Que sont les blocs de yoga ?

  Le bloc de yoga est une aide pour effectuer des poses de yoga. L'objectif principal est d'éviter les tensions lors de l'exécution de poses difficiles. Certaines poses de yoga exigent que les bras soient complètement étendus ou que le bas du dos touche le sol. La brique vous aide à étirer votre bassin pour la première fois, puis à ajuster lentement la distance entre la brique et le sol, en vous dirigeant vers la douceur et l'extension parfaites. Pour la norme absolue de certains genres de yoga, le bloc de yoga est utilisé pour aider aux mouvements.

Spécifications générales

23*15*7.6 cm (3*6*9 pouces ou 4*6*9 pouces)

  Dans les asanas de yoga, certains mouvements nécessitent l'extension complète des bras ou du bas du dos pour toucher le sol, les briques de yoga peuvent aider à étirer les muscles et les os ; lorsque vous faites des poses touchant les mains telles que l'étirement du triangle, les mains peuvent être appuyées sur les briques de yoga; lors de la réalisation de backbends vertébraux, l'utilisation de briques de yoga pour soutenir le corps peut réduire le risque de blessure, sur la base de la sécurité, chaque mouvement est effectué correctement, renforçant ainsi l'effet de mise en forme du corps; ou dans des poses héroïques ou dans Hero Pose ou Vajra Sit, si le dos du pratiquant n'est pas assez mou pour terminer correctement la pose, il peut utiliser l'aide d'un bloc de yoga.

Caractéristiques
1, antidérapant, imperméable, respectueux de l'environnement et non toxique.
2, flexible et résistant aux fissures, léger et durable.
3, améliore la flexibilité de manière progressive.
4、Aide à atteindre la précision requise dans chaque mouvement.